Archivo mensual: julio 2008

                                            Se acaba el mes de julio y para celebrarlo toca clase de spinning,(competicion)hoy me he podido situar bien y he pillado sitio bajo el ventilador,porque el aire hoy brillaba por su ausencia,tanto es asi que ha habido una pequeña revolucion … Seguir leyendo →

                                Este periodo que va desde la ultima conpeticion y la primera es un poco anodino…..siempre piensas en para que vas ha forzar el ritmo….si no te has de preparar para ninguna cursa….y entonces te lo tomas con calma y vas … Seguir leyendo →

                               Como ya es habitual,hoy tocaba spinning;y la verdad no se que decir que no haya dicho anteriormente;"que somos masoquistas y en el fondo disfrutamos sudando como cerdos"……..eso ya lo he dicho unas cuantas veces….pero aun asi hay estamos 30,perdon … Seguir leyendo →

                             Hay una teoria de Sergio,(monitor de spinning)que dice que en agosto ha habido un monton de altas en el gym,debido a que la gente no tiene dinero para ir de vacaciones y se queda en casa……no se si sera … Seguir leyendo →

                                        Santa Rita no atendio mis plegarias,yo en su lugar tampoco lo haria……atender las suplicas de un hereje que solo se acuerda de ella cuando le conviene…..¿ donde se ha visto eso….?El dia salio rana,con un sol que tiraba para … Seguir leyendo →

                                                    Bueno,esto ya esta a punto…..rogare a Santa Rita la patrona de los imposibles;que mañana hasta las 10h no haga demasiada calor y el sol a ser posible este un poco tapado……una vez pase esa hora….que salga el sol por … Seguir leyendo →

                                   Esta entrada tiene trampa,aunque arriba pone una fecha esta escrita al dia siguiente,pero eso creo que ya lo pone por algun sitio;el motivo del fiasco es que anoche,despues de salir ha realizar la ultima rutina para preparar la cursa del domingo (62′);hubo … Seguir leyendo →

                                 Jueves,hoy tocaba firs pump creo que lo escribo fatal…..pero yo me entiendo….buena la clase de pesas con monitor…..luego he realizado una sesion de spinning…..que con el calor que hacia….ha terminado siendo casi una sesion intensiva de sauna……pero bueno sabemos … Seguir leyendo →

                                 Ya queda muy poco para la cursa de "eurogames";y para celebrarlo he salido a trotar un rato,(65′)doy por hecho que me repito mas que el ajo,pero bueno supongo que poco ha poco esto ira cogiendo forma,la ruta de hoy … Seguir leyendo →

                                            El dia de hoy,a tocado spinning;antes he realizado unas cuantas abdominales y luego a llegado la ruta de la montaña…..el sudor se ha adueñado enseguida y ya no me ha abandonado en toda la sesion….la clase a sido divertida….hay estaba el gran speecker (no … Seguir leyendo →