Archivo mensual: junio 2010

                       Despues de lo de ayer,me levante esperando que mi cuerpo estuviera mucho peor,pero para mi sorpresa no estaba muy perjudicado.Ligeras agujetas en las piernas,la rodilla estaba perfecta sin ninguna molestia.me podia dar con un canto en los dientes.Susana una … Seguir leyendo →

                        Cuando hace unos cuantos dias,una compañera de trote me hablo de esta cursa:Me asuste,solo ver el recorrido simulado en un plano me dieron mareos.Yo intente llevarmela hacia otra cursa,tambien de montaña pero que ya conocia,La cursa de la Roca … Seguir leyendo →

                       Otro dia mas de descanso,mas por prevencion que por necesidad,mañana en Vacarisses nos espera una dura prueba y ahi que estar preparado y descansado.A media mañana estuve en el gym,pero tomando el sol,mientras leia un libro en la tranquilidad … Seguir leyendo →

                        Despues de dos dias sin pasar por el gym,llego la hora de hacerlo,no habia excusas,la rodilla no me molestaba y tenia que entrenar, porque el domingo ahi cursa y de las duras.Hacia calor pero a las 18h estaba dispuesto a salir a correr con … Seguir leyendo →

                       Despues de la noche de San Juan,los efectos secundarios se hacen notar.Un ligero dolor de cabeza,un poco de malestar en el cuerpo,que a medida que pasa la mañana se te va pasando.Hoy para variar tampoco he entrenado,la rodilla lo … Seguir leyendo →

                       El calor sigue pegando fuerte,pero en dias como hoy tiene su argumento,es el principio del verano,aunque ya lleva dias con nosotros.Lo de entrenar hoy esta dificil,el gym cierra a las 18h y no llegue a tiempo.Ademas esta noche ahi verbena con gente del … Seguir leyendo →

                       Despues de pasar todo el dia de ayer con ligeras molestias en la rodilla izquierda,tenia claro que no saldria a correr,mas que nada por precaucion.Volvi bien de tiempo para pasar por el gym,despues de varios dias llegando tarde.Me acople en la … Seguir leyendo →

                       Lunes esperanzador,puesto que esta semana se reduce entre una cosa y otra a tres dias laborales.Con calor y sol radiante,aunque no se pudo entrenar.Ligeras molestias en la rodilla izquierda,ya me condenaban a entrenar dentro del gym;Pero causas mayores tambien suspendieron … Seguir leyendo →

                       El dia se levanto caluroso y soleado,lamente que la salida de la cursa fuese a las 9h;Otros años recuerdo que la habian dado a las 8,30h,no hay mucha diferencia pero algo si que se nota.Mucha gente como viene siendo … Seguir leyendo →

                        Sabado de descanso,si el de ayer fue obligado;Este es voluntario,mañana ahi cursa y requiere descansar.Ademas habia que cargar la nevera para el fin de semana,tambien aproveche para ir en busca de nuevas zapatillas…Las actuales ya llevan muchos kilometros y … Seguir leyendo →