Archivo mensual: septiembre 2009

                    Seguimos con el plan de entrenamiento,en el que se corre casi a diario.Sali por la ruta habitual en solitario,lleve el paraviento sospechando que lo necesitaria.La verdad es que hacia calor al principio y me sobraba pero a la vuelta,agradeci … Seguir leyendo →

                     Buena manera de empezar la semana,corriendo en compañia.La ruta fue via Parc de la Ciutadella,el tiempo muy agradable…La temperatura perfecta y el cuerpo respondia muy bien.Jordi y Esther cada dia se van animando mas a salir a entrenar.Si ya … Seguir leyendo →

                    Empiezan en serio los entrenos para la marathon de Florencia,¿y que mejor manera que con una tirada larga…?De vuelta a la ruta de la costa,enfilando hacia Badalona a primera hora de la mañana.El viento en el camino de ida … Seguir leyendo →

                    Dia tranquilo para mi,tocaba tomarselo con calma.Para mañana me espera una tirada larga,hay que darle un poco de descanso a las piernas.He pasado por el gym,para hacer ejercicios de pecho y abdominales…Sauna y fin de sesion en el gimnasio.Tarde … Seguir leyendo →

                    Despues de la tempestad llega la calma,hoy para mi era dia de descanso laboral…Me lo he ganado a pulso,haciendo un monton de horas extras.Por la tarde,en compañia de Esther tocaba salir a correr.La ruta era la habitual pero pasando … Seguir leyendo →

                    Jueves de fiesta en la ciudad y tambien para mi.Por fin se acabo el trabajar en festivo,de momento…Toco madera,nunca se sabe lo que puede pasar mañana.Para celebrar mi regreso al gym,nada mejor que una salida por la playa a primera hora … Seguir leyendo →

                    Un dia mas en mi infierno particular,hoy mas que nunca.El dia antes a la reapertura despues de la reforma,todo son prisas y un monton de gente de un lado a otro.Lo bueno es que ha sido el ultimo dia,mañana abren … Seguir leyendo →

                   Esta mañana un compañero me preguntaba:"¿ Como estas…?A lo que yo respondia:"Mas abajo del infierno no puedo bajar…",esa es la sensacion que tengo estos dias.Esperando que llegue el dia 24 y acabe la reforma,se que solo son dos dias…pero … Seguir leyendo →

                    Este año se ha destacado por la crisis que arrastramos en el mundo laboral,de hecho reconozco que hacia tiempo que no disfrutaba de tantos puentes y dias festivos.Pero este mes se esta llevando la palma,llevo como 20 dias seguidos … Seguir leyendo →

                       La ciudad se levantaba con ganas de hacer deporte,la cursa de "La Merçe" saca a la gente a la calle.Son citas casi obligadas en el calendario,sabes que siempre va mucha gente…pero si puedes no te la pierdes.Este año decian … Seguir leyendo →